Yoga Nidra Luistermeditatie: Reis door de chakra's. Complete serie | Ruim 3,5 uur aan meditaties yinyoga Bedenk hoeveel tijd je vandaag

Bedenk hoeveel tijd je vandaag wil besteden en stel dat in op een timer

Uiteraard kun je altijd de andere kant ook nog doen als je voelt dat dit goed is voor je

Yin Yoga Cards • SET 2 is een uitbreiding op de eerste set

creativiteit en de ruimte tussen je gedachten

Bedenk ook hoeveel houdingen (kaarten) je wil doen

Yoga Nidra Luistermeditatie: Reis door de chakra's. Complete serie | Ruim 3,5 uur aan meditaties yinyoga Bedenk hoeveel tijd je vandaagDe audiobestanden van deze luistermeditatie worden bij het afrekenen aangeboden als een downloadbaar zip bestand, dit is dus geen fysiek product! Je krijgt ook een mail met de link om de bestanden te downloaden. Yoga Nidra betekent letterlijk vertaald: yoga slaap of slaap van de yogi, maar het is alles behalve slapen zoals je s nachts doet. Via yoga nidra bereik je een diepe, droomloze staat van bewustzijn terwijl je in verbinding met je omgeving