Pay in 4 interest-free payments of $6.50 Learn more
Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 3 - Aug 8
• Meer positieve emoties te ervaren
+ Pre-order Full Body Thinking met gratis verzending
Met leuke experimenten
Zo maak je zelf je voortgang zichtbaar
Daar is de titel vertaald naar 'The 12 Week Mind Workout'
Mindgym: Work-outs • Meer positieve emoties teBij goed voor jezelf zorgen denken we vaak aan veel bewegen en gezond eten, maar je zit pas cht lekker in je vel als je ook mentaal sterk bent. Daarom komt Wouter de Jong nu, na de bestseller 'Mindgym: Sportschool voor je geest' met 'Mindgym Work outs'. Te gebruiken als aanvulling op het eerste boek of om mee te beginnen. Dit boek is nog praktischer, met nieuwe oefeningen, extra audiotrainingen, meer suggesties voor handige apps, kortom: het staat vol
