Après le fond du gouffre : la résilience heureuse Format:papier créer un espace pour exprimer

créer un espace pour exprimer ses ressentis et avoir accès à ses ressources intérieures: voilà ce que proposent ces 80 exercices pratiques

se débarrasse bien vite de la carapace de tortue qui l'encombre et finit par intégrer l'école des bonnes sœurs après trois expériences désastreuses

elles peuvent facilement remplacer la viande dans tous les types de plats et être réduites en farine ou en purée pour préparer des produits de boulangerie et des houmous

Savez-vous qu'il permet d'améliorer vos relations interpersonnelles

des artistes-peintres

Après le fond du gouffre : la résilience heureuse Format:papier créer un espace pour exprimerCertaines personnes frappes par des circonstances adverses restent accables par le destin. D'autres, au contraire, rebondissent et mergent encore plus fortes de l'preuve. Cette facult de se remettre en route lorsqu'on a vcu un vnement traumatique s'appelle la rsilience. On a beaucoup entendu parler de la rsilience au cours des dernires annes, sans toujours savoir de quoi au juste il s'agit. Dans ce livre, Marthe Saint Laurent choisit de tmoigner de