Mythes et réalités sur l'entraînement physique Format:papier met en scène trois personnages

met en scène trois personnages principaux : Juliette

une carte maritime de Samuel de Champlain ou la mitre de Mgr de Laval nous plongent au cœur de la Nouvelle-France

le désert sahélien de Minyane

de visualisation et de relaxation

Échelonné sur un an

Mythes et réalités sur l'entraînement physique Format:papier met en scène trois personnagesSportifs curieux, aspirants coureurs de fond et athltes passionns, savez vous vraiment tirer le maximum de vos entranements? Dans la masse des produits miracle et des thories contradictoires qui voient le jour un rythme effrn, pas facile de distinguer le mythe de la ralit ! Abondamment document, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le milieu du conditionnement et de l'activit physique. Performance ou perte de poids,