La révolution nutrition Format:papier l'auteur présente des conseils clairs

l'auteur présente des conseils clairs et des stratégies précises dans le but d'aider les personnes réservées à s'affirmer tout en restant elles-mêmes

l'auteure nous relate des dialogues qu'elle a eus avec ses guides

prisonnier du silence coupable de ma mère

ce n'est pas si simple

par exemple : «Qui est-ce qui allume

La révolution nutrition Format:papier l'auteur présente des conseils clairsSaviez vous que le curcuma peut nous aider faire face aux squelles d'un traumatisme? Que le salami peut affecter notre moral? Que la vitamine D contribue au traitement du stress? Ce que nous mangeons n'influence pas seulement notre poids ou notre forme physique. Des tudes rcentes ont montr les relations troites qui lient notre systme digestif notre cerveau et ont prouv que notre alimentation peut avoir un effet profond sur les problmes lis notre sant