Lève-toi et marche ! Format:papier Madeleine Ouellette-Michalska

Madeleine Ouellette-Michalska

pour cultiver une relation riche avec nous-même ainsi qu'avec notre partenaire

c'est dans cet esprit qu'elle partage son expertise en tant que nutritionniste conseil avec les créateurs du site SOScuisine

face à cette industrie insatiable

Ramone en profite pour tenter de la reconquérir

Lève-toi et marche ! Format:papier Madeleine Ouellette-MichalskaSi vous faites partie de la moyenne de la population, vous passez au moins les deux tiers de votre temps assis ou couch. Pourtant, votre corps a besoin que vous le mobilisiez chaque jour, et les contractions que le mouvement entrane s'avrent un remde plusieurs maux. Dans ce livre au ton un brin irrvrencieux, le physiothrapeute Denis Fortier met en lumire les effets pervers et mconnus de la sdentarit et du manque d'activit physique en s'appuyant sur