Sortez de votre coquille diffuse Puis un jour arrive le

Puis un jour arrive le temps des framboises… Auteur à succès de la série Tyranono illustrée par Rogé

une paresse à l’étage

découvre en lui la force insoupçonnée de la joie

au complet

tu te souviens

Sortez de votre coquille diffuse Puis un jour arrive leS'affirmer et s'exprimer librement tout en restant aimable, c'est possible! Pourtant, nous sommes souvent freins, voire inhibs, par des ides prconues sur nous mmes et sur les autres. Nos rapports avec notre entourage se compliquent de nombreuses interprtations ngatives qui, bien souvent, n'ont pas lieu d'tre. Comment reprer ces interprtations et les relativiser pour tre moins motifs? Comment demander avec simplicit, refuser selon nos besoins et nous