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presque né en 1942 à Montréal
qu'il soit lié à votre vie personnelle ou à votre travail
la boîte à lunch
Jean-Marc Chaput
Ce livre propose de nombreux outils pour aider la personne atteinte de dépression à se soigner adéquatement
Calme au cœur du chaos biographie quebec presque né en 1942 àTraverser la vie dans la srnit, la paix et l'quilibre ou lutter sans cesse contre l'parpillement, l'anarchie et le tumulte? Stress quotidien, nouveau dfi, transition difficile, preuve traumatisante ou deuil insurmontable: les causes de la dtresse psychologique sont multiples. La psychologue Isabelle Soucy propose une approche originale qui puise aux principes de pleine conscience, du yoga, de l'hypnose ainsi que de diverses coles de psychothrapie pour
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