Realizzati e consapevoli. Allenamenti mindfulness per trasformare il tuo lavoro e la tua vita Strumenti musicali «Un ragazzo sale su di

«Un ragazzo sale su di un albero

a fronte del nostro sforzo di coltivare una dimensione “tecnica” e psicologica nelle relazioni

» aggiunge preoccupata la nonna

tradotta da Marta Rota

funzioni e strutture comuni

Realizzati e consapevoli. Allenamenti mindfulness per trasformare il tuo lavoro e la tua vita Strumenti musicali «Un ragazzo sale su diAvevamo bisogno di fermarci, restituire valore a ci che realmente importante nella nostra vita. Avevamo bisogno di prenderci cura di noi stessi e delle persone pi vicine a noi. Avevamo bisogno di tornare in un luogo intimo dove rifugiarci per volgere lo sguardo dentro di noi. Abbiamo una grande occasione: mantenere una profonda connessione con i nostri valori, coltivando quei semi dell'attenzione, della gentilezza, della creativit e della connessione